五险一金的缴纳对于个人的长期福利至关重要。根据法律规定，养老保险需要连续缴纳15年才能享受基本养老金。如果中断，可以通过补缴来维持权益。医疗保险和住房公积金也有类似的规定。尽管可以断交但为了保障自己的权益，建议尽量避免长时间的中断。

尽管五险一金可以中断，但最好不要长时间断交。养老保险、医疗保险和住房公积金都有补缴的可能，但补缴需要支付一定的利息或滞纳金。失业保险和工伤保险一旦中断，就无法补缴，这可能会影响你在失业或受伤时的保障。

虽然短期内断交不会有太大问题，但长期不缴纳会影响将来的福利。比如，养老保险需要累计缴纳一定年限，否则将来领取的养老金会很少。如果可能，尽量不要断交太久。

如果你换工作或者暂时失业，五险一金的缴纳可能会中断。但是不同保险有不同的补缴政策。例如，养老保险可以补缴，而失业保险一旦中断就无法补缴。至于住房公积金，如果你在一定期限内没有新的工作单位继续缴纳，账户会被冻结，但你仍然可以提取或转移。

五险一金是指养老保险、医疗保险、失业保险、工伤保险、生育保险和住房公积金。如果您停止工作，理论上这些保险和公积金的缴纳也会随之中断。具体多久可以断交，需要根据各地的政策和个人的具体情况来确定。一般来说，养老保险至少需要缴纳15年，才能享受基本养老金。